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家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做

家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做

如果想做肉菜,省时省力又美味可口,这道家庭版的火麻仁蒜泥白肉非它莫属,的确是解馋又营养,最适合在夏天吃了。肉经过水煮,已去掉了许多油脂,再配上自己喜欢的料汁,放些火麻仁增香,清口不油腻,真的是好吃到停不下来了。

食材明细

主料
  • 五花肉 (400克)
  • 火麻仁 (15克)
辅料
  • 蒜末 (半头)
  • 葱花 (适量)
  • 姜末 (适量)
调料
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 清水 (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法步骤

  • 家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做 第2张

    1、五花肉一块。

  • 家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做 第3张

    2、锅中放水,姜、葱、料酒适量,将五花肉块放入煮熟。

  • 家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做 第4张

    3、煮好的五花肉块,一般用筷子能穿透肉块即为煮好的标准。

  • 家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做 第5张

    4、将肉切薄片,准备好料汁和所需配料。

  • 家庭版火麻仁蒜泥白肉的做法 家庭版火麻仁蒜泥白肉怎么做 第6张

    5、蘸汁吃美味无限。

小窍门

料汁按自己喜欢的口味调配,多放一些蒜末为好,不仅提味也有保健作用。