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冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做

冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做

冬瓜炒海参的做法简单易学,不需要太多的材料,也不需要复杂的工序,时间也不需要很长久可以完成,是家常菜中很适合的海参做法之一,今天海参之恋就带大家学习如何做好这道冬瓜炒海参。

食材明细

主料
  • 海参 (3-5条)
  • 冬瓜 (1份)
  • 黄灯笼椒 (1个)
  • 洋葱 (1个)
辅料
  • (适量)
  • 蚝油 (1茶匙)
  • 鸡粉 (半茶匙)
  • 料酒 (1茶匙)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

冬瓜炒海参的做法步骤

  • 1、将材料准备好,需要泡发的提前泡发,需要清洗的洗好后备用。
  • 冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做 第2张

    2、将冬瓜切片,将海参切条状备用。

  • 冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做 第3张

    3、起锅,加入适量油,放入养成爆香后加入冬瓜、灯笼椒一起煸炒

  • 冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做 第4张

    4、待冬瓜快熟的时候,一般5-6分钟后加入海参继续煸炒。

  • 冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做 第5张

    5、两三分钟后加入放料酒1茶匙炒。

  • 冬瓜炒海参的做法 冬瓜炒海参怎么做 第6张

    6、关火齐活,冬瓜炒海参盛盘完成。

小窍门

注意:注意海参不可一次性吃的过多,容易上火。作品来源:海参之恋