佛手瓜炒海参的做法 佛手瓜炒海参怎么做 飘香香 热菜 1.18W 大中小设置文字大小 “天冷了，开始每天早上吃海参。没进入三九天气，可以每天半个海参。三九天内，每天一个。直接煮了，少爷他爹是不吃的，只能做菜做粥吃。所以，今天炒菜吃。” 食材明细主料佛手瓜 （1个）海参 （1个）食用油 （1汤匙）食盐 （0.5克）生抽 （3克）辅料葱丝 （小许）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）佛手瓜炒海参的做法步骤1、瓜洗净2、打成粗丝3、海参切条4、葱切丝5、热锅冷油6、油热放食盐7、放葱丝8、放生抽9、放海参翻炒均匀10、放瓜丝11、翻炒至变软即可12、装盘13、成品14、成品 TAG标签：佛手瓜炒海参怎么做好吃 佛手瓜 海参 佛手瓜炒海参的家常做法 佛手瓜炒海参的做法步骤 佛手瓜炒海参怎么做 佛手瓜炒海参的做法 佛手瓜炒海参的最正宗做法 佛手瓜炒海参 #
