海参炒丝瓜的做法 海参炒丝瓜怎么做 飘香香 热菜 1.77W 大中小设置文字大小 “换着花样吃海参，今天跟丝瓜搭配。” 食材明细主料丝瓜 （300克）海参 （1个）食用油 （1汤匙）食盐 （0.5克）鸡精 （0.5克）辅料红椒 （小许）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）海参炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜2、去皮，取海参3、海参取出来切条4、丝瓜切片5、热锅冷油6、油热放食盐和丝瓜翻炒7、炒至半断生8、放海参和红椒末9、翻炒至全断生10、放食盐11、翻炒均匀即可12、装盘13、成品14、成品 TAG标签：海参炒丝瓜的最正宗做法 海参炒丝瓜的做法步骤 海参炒丝瓜怎么做 海参炒丝瓜的家常做法 海参炒丝瓜的做法 海参炒丝瓜 丝瓜 海参 海参炒丝瓜怎么做好吃 #
