准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
面粉 :
200 南瓜 :
70 辅料
食用碱 :
适量发酵粉 :
适量 具体步骤
1.南瓜泥加入面粉,放入发酵粉一起和成软硬适中的面团,静置发酵。
2.扒开面团,有蜂窝状的时候,发酵完成。
3.将发酵好的面团放入面板上,加入食用碱揉匀,分成小剂子备用。
4.将分好的剂子搓成长条。
5.对齐两端,分别卷起
6.将面条卷完留出一点面头备用。
7.用筷子从中间夹一下。
8.头部用剪刀剪开,留出蝴蝶的须。
9.做好的蝴蝶胚饧十分钟后,装入蒸锅,蒸12分钟。
10.蒸好后,虚蒸2分钟,打开锅盖即可食用
烹饪技巧
蒸熟后关火不要着急打开锅盖,防止水蒸气打湿馒头。