关于蝴蝶的餐饮精选

“新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟亲爱的你慢慢飞小心前面带刺的玫瑰亲爱的你张张嘴风中花香会让你沉醉亲爱的你跟我飞穿过丛林去看小溪水亲爱的来跳个舞爱的春天不会有天黑我和你缠缠绵绵翩翩飞...

“羊蝴蝶排也就是羊的T骨羊排，形似蝴蝶而得名，在羔羊的腰脊部，肉质鲜嫩，肥瘦相间，适合炖、烤、煎等做法，这道黑椒煎羊蝴蝶排，做法相当简单，吃起来口感细腻，味道鲜美，非常不错。”食材明细主料羊蝴蝶排（480克）辅料盐（1.5小勺）黑胡椒...

“表皮的金黄完全掩饰不了内心的娇嫩，体面的烤整鸡在热力的催化下，幻化成夜晚吮指的诱惑。脑袋里全是这满口的柔嫩肉质，以及咬下去时四溢飞溅的香浓肉汁……”食材明细主料土鸡（1只（约1500克））香肠（1根）香菇（8朵）芝麻油（适量）白砂...

“南瓜营养丰富含有：淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓...

食材明细主料玉米粉（50克）面粉（200克）牛奶（100克）辅料温水（15克）酵母（2克）燕麦片（10克）奶香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米蝴蝶馒头的做法步骤1、1.准备材料2、2用温水兑开酵母静置5分钟3、3面粉与纯玉米糊混合4、4牛奶慢慢...

食材明细主料面粉（250克（普通或低筋粉））黄油（180克（裹入用））水（120克）糖（5克）辅料盐（1.5克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）层层爱～蝴蝶酥的做法步骤1、面粉和糖、盐混合，将40克黄油放于室温使其软化，加入面粉中。倒入清水，揉成面团。...

“这一日三餐中，灿烂最头疼的就是早餐。灿烂和老公好说，阳阳同学现在正是长身体的时候，可不能糊弄。每天早上一醒来，阳阳便问俺，妈妈今天吃啥？灿烂每天变着花样整早餐。蝴蝶面还是阳阳小时候吃过几次，因为特喜欢那可爱的蝴蝶...

“下班，要吃水果，就想做个拼盘吧。某人笑话我，没理他，做了猕猴桃摆盘。”食材明细主料猕猴桃（1个）苹果（1块）砂糖橘（1个）辅料水仙花叶子（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花与蝴蝶的做法步骤1、苹果。2、猕猴桃和水仙花叶...

食材明细主料蝴蝶面（95克）洋葱（145克）鸡蛋（1只）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋洋葱炒蝴蝶面的做法步骤1、食材：蝴蝶面、洋葱（已清洗切丝）、鸡蛋。2、将鸡蛋打散。3、将蝴蝶面下入沸水中焯开2分钟后捞...

“美丽可爱是蝴蝶卷，会让你喜欢的。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母（5克）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香蝴蝶卷的做法步骤1、将面粉放容器中，酵母用温水化开，倒入面粉中，搅拌均匀后充分搓揉十几分钟，至成光滑...

“鳕鱼，山东地方称呼“大头腥”。属冷水性底层鱼类，为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一，山东海域也是主要的渔场之一。鳕鱼每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪0.4克。世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类之一，除鲜食外，还加工...

“山药，补脾养胃，生津益肺，每到冬天，就到了吃山药的时间了”食材明细主料山药（适量）辅料黄瓜皮（适量）胡罗卜（适量）西芹（少许）桔子皮（少许）紫薯（少许）山楂糕（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药蝴蝶的做法步骤1、准备原料。蒸熟...

“年夜饭里缺不了一道关于虾的菜肴，这款虾的做法简单容易好上手，关键是味道还特别的赞！”食材明细主料虾（500克）辅料面包糠（100克）鸡蛋（1个）盐（2克）白胡椒粉（1/4小匙）黑胡椒粒（1/4小匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）新年宴客美味...

食材明细主料海虾（100g）鸡蛋（4个）香葱（5g）辅料盐（0.5匙）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蝴蝶虾蒸蛋羹的做法步骤1、准备原材料鸡蛋和海虾。2、鸡蛋打散装入容器中。3、蛋液中兑入1:1比例的温水搅拌均匀。4、蛋液中放...

“这是一款晚餐即营养又不失清淡的快手菜。”食材明细主料蝴蝶虾（适量）金针菇（适量）辅料蒜蓉（适量）黄酒（适量）蒸鱼酱油（几滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉蝴蝶虾的做法步骤1、准备食材蝴蝶虾、蒜蓉、金针菇2、将虾加料...

“在餐桌上，每每只是变换一个形状，或者变换一个颜色就能带来惊艳的效果，而小朋友更是爱不释手。以前，教育电视台常常教怎样做面食、织毛衣的花样，假期里，我看到做的面食，常常和我弟实践。如今教育电视台也找不到这样的节目了...

“用各种各样的蔬菜和面做出彩色面食。让挑食宝宝不再挑食，喜欢吃饭，更是宝宝辅食的绝佳选择。普通的面食营养单一，我们的儿童们可以提供全面均衡营养。”食材明细主料胡萝卜（适量）番茄（适量）青菜（适量）辅料面粉（适量）原味（口味）其...

“意面是小朋友最爱的，操作起来也很简单，有点像中国人的盖浇饭，哈哈。”食材明细主料蝴蝶面（适量）洋葱（1/4个）青口贝（3个）虾仁（若干）蚬子肉（若干）蟹肉棒（2个）蘑菇（适量）海鲜菇（适量）辅料黄油（适量）淡奶油（1/4盒）披萨草（若干）盐（适量）糖（适量）奶香（口...

食材明细主料娃娃菜（180克）蝴蝶面（65克）调料猪骨味浓汤宝（1块）清淡（口味）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜蝴蝶面的做法步骤1、食材：娃娃菜、蝴蝶面、猪骨味浓汤宝。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、接着，将切好的娃娃菜下...

“师姐帮我准备学术会的发表，带了小美女一起来。师姐对着电脑帮我修改日文的时候，我跟她家小美女一起研究吃点啥？小美女说——蝴蝶面！！！好吧，听小盆友的，我们吃——焗烤蝴蝶面。”食材明细主料蝴蝶面（200g）辅料三色冷冻菜（适量）香...

“这道拌面视觉上看很清爽，味觉上很清淡，刚好适合炎热的夏季。而正在减肥的MM也可以大胆的吃绝对没有很多的热量，虽然加了罐头里的橄榄油，但是和番茄抵消掉了。”食材明细主料蝴蝶面（一包）辅料樱桃番茄（适量）油泡金枪鱼（一个）无...

“自从在学校食堂买了一次蝴蝶饼，小朋友一直念念不忘，春节闲来无事时准备做一次，满足小朋友的愿望。”食材明细主料普通面粉（适量）紫薯（适量）南瓜（适量）水（适量）辅料酵母粉（适量）碱面（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蝴蝶饼的...

食材明细主料土豆（两个）辅料番茄酱（适量）萝卜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆蝴蝶的做法步骤1、土豆薄片，大块的留着切细丝。2、小块的拿去蒸土豆泥用。3、丝状土豆饼形入油锅炸。...

“虽然是主食该做的都做过了，但人的创造力是无穷的，灵感在不经意间就会迸发出来。米面就两样，花样却可百出，在停水一天的困难情况下，我终于可以专心做主食了，菜就免了。感谢朋友的鼓励，感谢偶然的停水，感谢一幅有蝴蝶的画，我才...

食材明细主料蝴蝶面（适量）鸡肉（适量）白汁（适量）欧芹（适量）红萝卜（适量）洋葱（适量）九层塔（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白汁鸡肉蝴蝶面的做法步骤1、先把蝴蝶面煮软捞出来备用。2、烧热锅倒入多些橄榄油转中慢火泡熟已经...