家常豆豉苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.36W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 苦瓜 :1条嫩姜 :1大匙豆豉 :1大匙沙拉油 :500㏄酱油膏 :1大匙 辅料 具体步骤1. 苦瓜洗净擦干水分并切去头尾横剖去籽,切成大小一致的块状备用。2. 热锅,放入沙拉油以中火烧热至175℃,放入作法1的苦瓜炸约2~3分钟,捞起沥干油份。3. 留约1小匙的沙拉油在油锅,先将嫩姜炒香,加入豆豉及酱油膏,最后放入作法2的苦瓜拌匀即可。 TAG标签:苦瓜 家常 豆豉 好吃 豆豉苦瓜 #