准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
马齿苋 :
600 辅料
盐 :
适量 大蒜 :
适量 辣椒酱 :
适量蔬菜油 :
适量 具体步骤
1.准备好食材:马齿苋、大蒜、辣椒酱。
2.马齿苋洗摘干净沥干水分。
3.大蒜剁碎。
4.烧开一大锅水,放入适量盐与蔬菜油。
5.将马齿苋放入大火煮。
6.煮数分钟至马齿苋软。
7.捞起盛入碟子里,将水分沥干。
8.烧热锅倒入适量蔬菜油,放入大蒜。
9.转小火,调入适量盐。
10.再调入少许辣椒酱。
11.轻轻搅拌均匀即可熄火。
12.倒入碟子即可。
烹饪技巧
1、马齿苋一定要焯熟为止。2、烹制蒜蓉与辣椒的时候一定要小火。