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唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

马齿苋 :300

辅料

盐 :适量
醋 :适量
香油 :适量
蒜泥 :适量
味精 :适量

具体步骤

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材,马齿苋除去根部清洗干净

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中水烧开,把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单 第4张

3.焯好的马齿苋过一下凉水

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单 第5张

4.捞出挤去水分,在擀板上切段

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单 第6张

5.切好的马齿苋放入盆中,加适量的盐、蒜泥、醋、香油、味精搅拌均匀

唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单 第7张

6.拌好的马齿苋装盘上桌,做法简单,味道也比较鲜,营养丰富,美味!

烹饪技巧

马齿苋除去根部清洗干净,做凉拌菜锅中水烧开,焯水两分钟刚好。