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淮山药炖甲鱼怎么做好吃又简单

淮山药炖甲鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

甲鱼炖山药是一道以甲鱼、山药等为主要食材制作的美味滋补食品。甲鱼与山药、桂圆肉共入锅中,充分融合,营养互补,甲鱼味道鲜美,营养更是丰富。山药、桂圆也都是滋补佳品,因此这道色香味美的汤水,具有强身健体,滋阴壮阳,清虚热的神奇强大的作用

主料

甲鱼 :1只
淮山药 :4片

辅料

姜 :适量
香菜 :适量
葱 :适量
胡椒粉适量
枸杞 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

淮山药炖甲鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备原料:甲鱼、怀山药片、枸杞子、葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香菜

淮山药炖甲鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.将甲鱼宰杀制净;葱、姜洗净切片;香菜择洗干净切段。将甲鱼放沸水中烫一下,去净外部薄皮

淮山药炖甲鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.洗净切块

淮山药炖甲鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.砂锅内家清汤或者开水,放入甲鱼、怀山药片、枸杞子及调料,小火炖1小时,撒上香菜

烹饪技巧

挺简单的,没啥技巧

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