红烧非洲鸡翅根怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.2W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 炒锅到油,烧热下姜片炸香后下翅根翻炒。2. 炒去翅根内的血水后,下老抽继续翻炒约1分钟后加清水,将剩下的所有调味料入锅,拌匀,转大火烧开。3. 开锅后转小火炖至肉烂,收汁即可。4. 在小火烧翅根的时候,将青菜洗净,取一干净锅加水,放少许盐及油烧开后,将青菜烫熟取出摆盘。 TAG标签:鸡翅 好吃 红烧 非洲 红烧非洲鸡翅根 #