关于非洲的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.炒锅到油，烧热下姜片炸香后下翅根翻炒。2.炒去翅根内的血水后，下老抽继续翻炒约1分钟后加清水，将剩下的所有调味料入锅，拌匀，转大火烧开。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼：一条辅料酱油：适量盐：适量姜：适量油：适量具体步骤1.鱼洗净切块沥干2.姜洗净拍扁切碎，铺到鱼块上，撒上少许盐3.冷水入锅蒸10分钟4.加入适量酱油和油，再...

食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、把鱼清洗干净，用水淀粉腌制5分钟2、把姜、葱头切丝扑在鱼上。然后放进蒸锅蒸15分钟后可在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料西红杮：1小个蒜苗：1根小香芹：1根福寿鱼：500姜丝：4片辅料老抽：2汤勺料酒：1汤勺盐：少许蚝油：1汤勺水：适量具体步骤1.准备材料：鱼处理好后洗净，表面抹少许盐腌制，西红...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的糖醋非洲鲫鱼是将鲫鱼为主要食材放入锅中炒制而成的一道家常菜，制做好之后，糖醋的香甜融入到了鲫鱼中，使得鲫鱼吃起来也是十分美味的，另外这道美味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料非洲鲫鱼：1条料酒：2小勺葱：1根辅料花生油：适量生抽：适量香菜：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.姜洗干净，切丝。2.鱼清理干净，用刀在背上放些冷刀，以便入味。然...

牛油果是现在非常流行的一种水果，牛油果的味道是很不错的，受到很多人的喜爱，相对来说牛油果的味道是比较清淡的，但是其中的营养价值却非常的丰富，平时的时候我们可以适量的吃一些牛油果，接下来小编会带大家了解一下牛肉果，包...

“献丑了”食材明细主料非洲侧（1条）辅料香菜（适量）配料酱油（适量）花生油（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲侧的做法步骤1、准备一条非洲侧（广东这边这样叫其它地方不清楚），清洗干净2、锅里面放入适量的水，开最大火...

食材明细主料鱼（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）配料李锦记蒸鱼鼓油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲的做法步骤1、李锦记，你值得拥有。看了后厨找了好多超市百货才找到的。2、辣椒少许3、辣椒，姜片切丝4、下油锅炒...

“以往家里制作非洲鲫鱼时，尽管放了料酒姜葱，可依然有股土醒味，今次改用了自制酒酿烧制，口味果然不出所料——特香，也省却了醋和糖。”食材明细主料非洲鲫鱼（500克）辅料酒酿（六茶勺）配料姜（一块）蒜（四瓣）盐（一茶勺）酸甜（口味）烧（工艺）三...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟香脆的口感是大家都会比较喜欢的，所以饼干之类的食物才这么受到大家的喜欢，炸非洲小鲫鱼也是一道口感香脆的菜肴，炸非洲小鲫鱼的主要食材是非洲鲫鱼，做出...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的炸非洲小鲫鱼是将非洲小鲫鱼和辣椒搭配一起制作而成的一道菜，美味又营养，我一般在家中制作这道美味的炸非洲小鲫鱼的时候先将鲫鱼腌一会，这样制作...

“非洲鲫的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的...

非洲大蜗牛大家都听说过吧?大家都开玩笑说广东人什么都敢吃但就是不敢动非洲大蜗牛。非洲大蜗牛在当地据传是顶级美食，但是在我国却有“非洲大蜗牛不能吃”的说法。这究竟是怎么一回事呢?，非洲大蜗牛到底能不能吃呢，跟着...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡中翅：9只可乐：一罐辅料蒜粒：适量姜粒：适量白酒：适量具体步骤1.用清水过一下水，再用热水浸泡鸡翅，除去冰鲜味。2.将鸡翅用刀划开口子，加入蒜粒姜粒白酒...

十分钟左右。清蒸是保留鱼肉鲜美最大化的最佳做法，非洲鱼肉味鲜美，肉质偏细腻。不过蒸鱼一定要在水沸腾之后再放入锅中，时间到了关火，蒸好之后在锅中稍微焖一会儿会让鱼肉变得更加软糯，口感更佳。其实无论是非洲鱼还是其他...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：少许具体步骤1.非洲鲫鱼清理干净，两面花一字花刀，擦干水分，鱼身抹少许盐。热油锅，爆香姜片，放入鲫鱼，煎至金黄；2.翻面后同样煎至金黄，淋入红烧汁；（没有红...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料橄榄油：2汤匙中等大小：洋葱2个大的红辣椒：2个生蕃茄酱：700蔬菜汤料：2升花生酱：170生的糙米：85辅料黑胡椒：1/4茶匙蒜：4头辣椒粉：1/4茶匙具体步骤1.在大汤锅里用...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的炸非洲小鲫鱼是一道既特色又美味的菜品，它主要有小鲫鱼和鸡蛋制作而成。小鲫鱼中含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体营养的补充；鸡蛋富含蛋白...

“非洲夫夫是西部非洲当地人最主要的节日食品。把木薯做成美味的夫夫，成为招待客人最上等的美食。”食材明细主料木薯（2000克）家鸡（一只）辅料蕃茄（四个）辣椒（五个）洋葱（两个）油（200克）配料生姜（一片）大蒜（一头）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄非洲鲫是一道美味可口富有营养价值的美味家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。非洲鲫富含蛋白质，肉质细嫩可口，番茄富含维生素，搭配鲫鱼一起烹饪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼的吃法有很多，但是最能保持鱼最原始的味道的方法就蒸哦！这一道美味的双椒蒸非洲鲫鱼，用蒸的方法，完美的保留了鱼的鲜美滑嫩的口感，其中加入了各种佐料，在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料非洲冰草：250辅料辣酱油：适量胡椒粉：适量白砂糖：适量香油：适量具体步骤1.非洲冰草2.净水3.调料4.酱油、辣酱油、胡椒粉、香油、5.白砂糖，调个汁；6.用红...

餐饮提问：创业去非洲开火锅店前景怎么样？a洛洛7回答：首先应该考虑是在哪里开？如果是在一线城市或经济相对比较发达的城市的话，前景应该是不错的。但是如果是在三线城市或北方的一些城市的话，可能会不太理想。因为一是消费水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：1/2块非洲鸡酱：5大匙水：100CC葱：1根姜：1小块盐：1/8茶匙料理酒：1茶匙辅料具体步骤1.鸡胸肉洗净，用刀在鸡肉上轻轻划几刀让肉较易熟及入味，再用腌料腌约1...