超级下饭的手撕鸡腿肉炒青笋丝,就着白米饭分分钟光盘图解 飘香香 菜谱 2.25W 大中小设置文字大小 做法非常简单,成菜超级下饭,比老干妈更下饭。 主料 青笋 :2根 鸡腿 :2个 辅料 油 :适量 姜 :适量 酱油 :适量 盐 :适量 详细步骤: 第一步 鸡腿先用白水煮熟,煮熟后晾凉再手撕撑一条一条的 第二步 起锅热油,在油锅里加入一点盐 第三步 姜片爆香 第四步 下入鸡腿肉翻炒 第五步 加入少许酱油翻炒均匀 第六步 倒入切好的青笋丝 第七步 翻炒均匀即可。注意,全程大火。 第八步 十分美味下饭的手撕鸡腿肉炒青笋丝就完成啦! TAG标签:鸡腿肉 笋丝 白米饭 炒青 下饭 #