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干煸甘蓝怎么做好吃又简单

干煸甘蓝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

当然也是我们平常生活中非常喜欢的一种一年生的蔬菜一般呈绿色,或者是翠绿色的色彩鲜艳,非常受人们的喜欢,而且甘蓝的做法多种多样,非常广受人们的喜爱,快来试试吧,味道非常的香脆可口。

主料

甘蓝 :400g

辅料

花椒粉 :适量
蒜瓣 :适量
油 :适量
酱油 :适量
干辣椒 :4~6个
姜粉 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
白砂糖 :适量
青椒 :2个

具体步骤

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第3张

2.甘蓝根部用刀削掉不要【这个造型有木有很像以前玩的“吃豆豆”的那个游戏O(∩_∩)O】

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第4张

3.切丝备用

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第5张

4.青椒和干辣椒切段,蒜瓣切小粒

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第6张

5.热锅冷油,加蒜米、干辣椒段爆香

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第7张

6.加入甘蓝炒

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第8张

7.加入青椒,翻炒30秒左右,加很少的开水,会听见“呲~”的声音,然后放入调料【记得放少量糖,甘蓝本身是略带苦味的】

干煸甘蓝怎么做好吃又简单 第9张

8.炒熟啦,出锅。略带焦黄,香气扑鼻

烹饪技巧

1.中途添水一定要很少,不添最好。水多了就是水煮菜了,没了那种干煸的香气2.甘蓝本身是略带苦味的,调味时记得放少量糖

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