家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
鸡蛋 :100
肉末 :20
味精 :2
盐 :2
番茄鸡蛋肉末汤是一道家常消腻开胃汤。番茄是不可多得的健康蔬菜。番茄的做法可以花样百出,可搭配荤菜或素菜。能预防高血压糖尿病,是不可多得的美味与健康并重的有益食物,建议多吃。健脾开胃,益气提神、排毒养颜,帮助消化。别看鸡蛋身材小,营养多多。鸡蛋富含蛋白质、胆固醇和各种维生素,能提供人体所需的基本热量、微量元素、氨基酸等,而且容易吸收。
主料
番茄 :100鸡蛋 :100
肉末 :20
辅料
油 :2味精 :2
盐 :2
具体步骤
1.把番茄放入锅里,放入水,煮一下
2.准备一些肉末
3.把肉末放入锅里
4.准备鸡蛋
5.把鸡蛋放入锅里,放入油,盐
6.煮好以后就可以吃了
多放油