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家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

番茄鸡蛋肉末汤是一道家常消腻开胃汤。番茄是不可多得的健康蔬菜。番茄的做法可以花样百出,可搭配荤菜或素菜。能预防高血压糖尿病,是不可多得的美味与健康并重的有益食物,建议多吃。健脾开胃,益气提神、排毒养颜,帮助消化。别看鸡蛋身材小,营养多多。鸡蛋富含蛋白质、胆固醇和各种维生素,能提供人体所需的基本热量、微量元素、氨基酸等,而且容易吸收。

主料

番茄 :100
鸡蛋 :100
肉末 :20

辅料

油 :2
味精 :2
盐 :2

具体步骤

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单 第2张

1.把番茄放入锅里,放入水,煮一下

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单 第3张

2.准备一些肉末

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单 第4张

3.把肉末放入锅里

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单 第5张

4.准备鸡蛋

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单 第6张

5.把鸡蛋放入锅里,放入油,盐

家常番茄鸡蛋肉末汤怎么做好吃又简单 第7张

6.煮好以后就可以吃了

烹饪技巧

多放油