味道不错的红烧海参的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.69W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟主料泡发好的海参 :250肉末 :150花菇 :3个 辅料油 盐 生抽 蒜片 葱 香菜 蚝油 :适量 具体步骤各种配料切好备用准备肥瘦相间的肉末海参泡发好切薄片待用用蚝油生粉勾的芡汁待用锅内下少量的油,下蒜片和葱头爆香下切好的花菇翻炒出味下肉末翻炒至变色下海参片轻轻翻炒下适量的盐下生抽提鲜增色倒入芡汁,慢慢翻动加入葱和香菜点缀烹饪技巧感冒及腹泻患者,最好暂时别吃海参 TAG标签:好吃 红烧海参的 红烧 海参 #