垂涎欲滴的腊八粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
黑米 :10
大米 :20
糯米 :20
玉米碴 :15
红粳米 :10
黑豆 :20
黑花生 :20
脱皮豌豆 :20
黑加仑 :10
红豆 :20
灰枣 :20
莲子 :20
清水 :1300ml
百合 :20
葡萄干 :10
主料
红糙米 :10黑米 :10
大米 :20
糯米 :20
玉米碴 :15
红粳米 :10
辅料
薏米 :20黑豆 :20
黑花生 :20
脱皮豌豆 :20
黑加仑 :10
红豆 :20
灰枣 :20
莲子 :20
清水 :1300ml
百合 :20
葡萄干 :10
具体步骤
1.准备好食材:脱皮豌豆、大米、红粳米、黑米、玉米碴、红糙米、葡萄干、黑加仑、百合、黑花生、黑豆、莲子、灰枣、糯米、红豆、薏米。
2.把薏米、黑豆、黑米、玉米碴、大米、糯米、脱皮豌豆、红豆、红粳米、红糙米、莲子都称好放入大腕内,然后用清水洗两次控干水分。
3.把洗好的食材放入电饭煲内。
4.再加入1300毫升清水
5.盖好盖子选煲粥挡
6.这时将黑花生去皮取仁,百合洗一下用清水浸泡。
7.待电饭煲工作一小时后把黑花生仁、灰枣、葡萄干、黑加仑都清洗好与浸泡过的百合一起放入锅内,盖好盖子继续完成余下的一小时。
8.时间到用勺子搅拌几圈即可开吃。
食材可以随自己喜好添加减少的,喝粥时也可以放点糖。