养胃的猴头菇银耳猪骨汤 怎么做好吃又简单

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:50分钟

猴头菇银耳猪骨汤，听名字都知道特别滋润，适合女生补身子。银耳益气清肠，滋阴润肺，长期吃，可以美丽百倍，不仅如此，还能把胃养好，新一代职场女性多得是，身为女强人的你，又或者是男人有一个长期爱拼搏的老婆，都可以煮上这款汤，让女人身体倍儿棒！

主料

猪扇骨 ：500
猴头菇 ：50
银耳 ：20

辅料

红枣 ：3个
枸杞 ：适量
姜片 ：两片

具体步骤

猴头菇洗干净，加水泡发3小时，捏起来没疙瘩，挤出黄水，撕小块备用

银耳泡发2小时，洗干净，撕小块备用

红枣去核，枸杞，姜片洗干净

扇骨洗干净，焯水

所有材料放入汤锅，加适量水，煲1.5小时(中途不可再加水)，煲至猪骨软糯即可。