滋补的黄骨鱼豆腐汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.82W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料小红椒 :1粒 西红柿 :1个葱姜 :适量黄骨鱼 :2条 豆腐 :适量 鸡毛菜 :适量 辅料胡椒盐 :适量 具体步骤 1.切好各种配料,豆腐放盐水里浸泡 2.油锅里炸一下洗净的黄骨鱼,汤锅里烧开水,放入生姜和一粒小红椒 3.水开后将炸黄骨鱼的油倒入汤锅,将鱼放入汤锅,加葱段小火煮10分钟,放入西红柿豆腐鸡毛菜,少许盐和胡椒,再煮3分钟即可烹饪技巧先油炸一下黄骨鱼 TAG标签:豆腐汤 黄骨鱼豆腐汤 滋补 黄骨鱼 好吃 #