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美味豆腐黄骨鱼汤怎么做好吃又简单

美味豆腐黄骨鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

美味豆腐黄骨鱼汤。豆腐含有非常丰富的蛋白质,味道很清淡,非常适合养生的人,或者吃斋的人食用。它的味道很好,也有很多种的制作方法。黄骨鱼的肉质非常的鲜美,营养价值也很高。今天跟大家介绍的是这道美味的豆腐黄骨鱼汤,营养高,味道好。

主料

豆腐 :380
黄骨鱼 :2条

辅料

葱 :适量
盐 :适量
油 :适量
胡椒粉 :适量
姜 :适量

具体步骤

1.黄骨鱼洗净

2. 加入红薯粉末,三小杯(买电饭锅送的那个透明小杯,如果是一次性杯就一杯半或者两杯,个人自定),放半杯水,接着就用筷子搅匀

3. 捏成圆形,如图的样子(不要太稀,不成形的)

4. 捏好了,摆盘,一共是两盘,12个,上锅蒸15分钟就熟透了

11.最后撒上葱段

烹饪技巧

加姜可去腥