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滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单

滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

丝瓜 :200

辅料

干红椒 :适量
糖 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
油 :适量
葱花 :适量
大蒜 :适量

具体步骤

滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单 第2张

1.丝瓜去皮洗净

滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单 第3张

2.丝瓜切成薄片。

滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单 第4张

3.准备大蒜,干红椒,葱花

滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单 第5张

4.油锅预热,倒入葱花,大蒜等

滋阴润燥的清炒丝瓜怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入丝瓜翻炒(放上盐,糖,鸡精等调味品)炒至丝瓜变软即可。

烹饪技巧

丝瓜不宜生吃,可烹食。我认为炒丝瓜的时候不需要放水了。丝瓜炒软后会出水的。