美味的润燥清火粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

喜欢吃辣的食物以及喜欢吃油腻的食物的朋友，平时肯定觉得比较上火吧，还有就是在秋天的时候，肯定觉得很干燥吧，那我就推荐一道美味的润燥清火粥给你们尝尝吧，这道粥味道也非常的好，很适合平时比较上火或者是感觉很干燥的人吃。

主料

大米 ：3分之1杯
大枣 ：6颗
小米 ：20
绿豆 ：20
莲子 ：30

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

所有的米放进一个碗里，清洗干净

然后把洗干净的米倒进铁釜煲

加入1升水

该上电饭煲的盖子

然后选择煮粥程序，点击开始，进入自动烹饪

自动烹饪结束后会进入保温程序，即时食用的话可以直接关掉电饭煲。煮出的粥豆酥米烂，非常的香糯

完成

烹饪技巧

1、用这款铁釜煲粥不用提前泡豆，也依然可以煮的很酥烂，这样节省了很多时间。