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滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

炎炎夏日,没有甜品怎么行呢!推荐一款樱桃炖梨,好吃又健康。樱桃炖梨是具有滋阴润燥,降压,治疗心脏病,头晕等,非常适合老年人饮用的一款小吃。当然年轻人也可以吃,老少皆宜的。打算明天自己也做一份,消暑解馋。这么漫长的夏天要怎么过,一定不能少了甜品!

主料

樱桃 :200
梨 :1个

辅料

白糖 :20
冰糖 :50

具体步骤

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第2张

1.樱桃清洗一遍,再次添水加少许盐浸泡十分钟

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第3张

2.浸泡好的樱桃加白糖腌制

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第4张

3.取一梨在三分是一处切开

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第5张

4.把中间挖空,做成炖盅的样子,放冰箱里冷藏,挖出来的肉一会和樱桃炖

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第6张

5.樱桃腌制半小时左右加入适量清水放入梨块上锅大火烧开

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第7张

6.烧开后加入冰糖改中火炖

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第8张

7.中火炖至汤汁粘稠,樱桃和梨晶莹透亮即可关火

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第9张

8.盛出装进无水无油的容器中放凉,凉后放冰箱里冷藏一夜口感更好

滋阴润燥的樱桃炖梨怎么做好吃又简单 第10张

9.把冷藏好的梨和樱桃水倒入梨盅内即可食用

烹饪技巧

炖制过程中要中火,不要大火,以免樱桃裂开就不q了