准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟秋冬季节,天气相对比较干燥,不仅会让人觉得身体上有些不适,更重要的是动不动就嘴唇开裂、鼻子流血,很不舒服。今天要学习的这道清肺润燥粥制作方法非常简单,还可以下火清热,是不是非常厉害呢?那就让我们赶快对着教程,学习一下清肺润燥粥的制作方法吧!
主料
粥米 :
1杯 红枣 :
5粒花生米 :
20粒 莲子 :
10粒 百合 :
20片 小米 :
适量 辅料
冰糖 :
适量 具体步骤
将所有食材装碗中(冰糖除外),用清水洗干净
洗净后的食材放入电饭煲中,加入适量的水和冰糖
盖上电饭煲盖子,接通电源,选择煮粥程序,点击开始,进入自动烹饪5、当电饭煲处于保温状态时,关掉电源即可食用