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新鲜黄花菜蒸多久

30分钟。蒸新鲜黄花菜的时间要足,这样才可以将大部分的毒素去除。烹饪新鲜黄花菜之前,可以将黄花菜摘洗干净,放在水中煮3-4分钟,捞出后放在淡盐水中浸泡1个小时,即可用于烹饪菜肴。保存新鲜黄花菜时,将新鲜黄花菜放入水中焯烫,过凉后沥干水分,放在阳光下晾晒,晒干后装入食品袋中,放在通风干燥的环境中存放即可。

新鲜黄花菜蒸多久
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