香辣蒜苗炒鱿鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.01K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 蒜苗 :300g 鱿鱼 :400g 辅料油 :适量生抽 :适量蒜头 :适量盐 :适量 辣椒酱 :适量 姜 :适量料酒 :适量 红辣椒 :适量 具体步骤 1.蒜苗洗净切段。 2.姜蒜切细,另辣椒切段。 3.鱿鱼处理干净切段。 4.热油炒香姜蒜。 5.先倒入蒜苗翻炒。 6.加入鱿鱼。 7.大火翻炒。 8.淋入少量的生抽,加入适量的料酒,盐炒匀。 9.加入辣椒及辣椒酱一起翻炒。 10.炒至入味即可。11.装盘上菜了。烹饪技巧只要炒到鱿鱼断生即可。 TAG标签:香辣 蒜苗 炒鱿鱼 好吃 #