爆香蒜心炒鱿鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.18W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟鱿鱼是一种海腥味特别重的海产食物,对于很多人来说可能不喜欢味道这么重的食物,但是鱿鱼处理的好,是特别鲜的。这款爆香蒜心炒鱿鱼,我个人是非常喜欢的,蒜心很嫩,很新鲜,又带有一点点脆感,爆香蒜心炒鱿鱼我就是很喜欢,在外面吃饭也喜欢点。主料蒜心 :400 鱿鱼 :适量 辅料盐 :适量 具体步骤1、鱿鱼处理干净,切丝备用2、蒜心洗干净,切好备用3、食用油预热,加入蒜姜,爆香加入鱿鱼丝,2分钟之后加入蒜心,炒熟,起锅 TAG标签:好吃 蒜心炒鱿鱼 炒鱿鱼 爆香蒜心 #