好看的西兰花烩乌冬面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
西兰花 :适量
味精 :适量
好看的西兰花烩乌冬面,这道面食特别好吃,首先,西兰花好吃。味甘鲜美,容易消化。又称花菜,花椰菜,是从地中海传到中国的,是一种蔬菜,属十字花科的植物。它的特别之处是既可以让你吃饱,又不会让你发胖,由于其营养丰富,对于减肥的人是特别好的一种食物。配上乌冬面,色泽相配,乌冬面的嚼劲和西兰花清脆搭配得天衣无缝。
主料
乌冬面 :200西兰花 :适量
辅料
油 :适量味精 :适量
具体步骤
1.黄瓜 ,西兰花,香菇切好备用
2.乌冬面一包备用
3.乌冬面入开水中烫一下捞出备用
4.锅中放油烧热,放入西兰花,香菇,黄瓜炸香
5.放入乌冬面,翻炒一会儿
6.放入适量水,盐,味精,酱油,翻炒一会儿稍微收汁即可
7.可以装盘出锅了