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营养青豆烧肉片怎么做好吃又简单

营养青豆烧肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

新鲜的青豆含有丰富的蛋白质和人体必需的多种氨基酸,有防止脂肪肝形成的作用。搭配着肉质细嫩可口的肉片烹饪,色泽鲜亮清新诱人让人有食欲,口感清脆爽口回味无穷。青豆烧肉片搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收呢,所以赶快行动起来试试吧。

主料

青豆 :300
瘦肉 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
生抽 :适量

具体步骤

油锅加热,倒入切好的肉片,加适量盐、白糖、料酒及酱油

倒入清洗好的青豆加适量水,再烧四五分钟,出锅装盘即可。

烹饪技巧