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营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

青菜豆腐肉片汤是一道健康绿色美味可口的家常菜肴,深受广大美食爱好者喜爱和推崇。维生素丰富的青菜,清香软糯的豆腐混合蛋白质含量高的肉片一道烹煮,色泽清新诱人,口感美味鲜美,让人回味无穷。制作方法简单快捷,你是不是心动了呢?

主料

青菜 :200
豆腐 :1块
猪肉 :150

辅料

油 :适量
水 :适量
醋 :适量
料酒 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第2张

1.猪肉洗干净切片备用,豆腐一块备用

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第3张

2.青菜洗干净备用

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第4张

3.豆腐切块备用

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里放油待油热后把猪肉片倒入锅中翻炒

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第6张

5.把青菜倒入锅中继续翻炒

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第7张

6.待青菜炒憋后准备放豆腐

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第8张

7.把豆腐倒入锅中继续翻炒

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第9张

8.放调料:盐,料酒,醋,水,大火烧开后开小火慢煮一会

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第10张

9.待菜熟后放适量鸡精调味即可关火

营养青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单 第11张

10.青菜豆腐肉片汤完成咯!

烹饪技巧

1、放适量醋,比较开胃。2、放适量料酒,去去豆腥味和肉腥味。