![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单")
准备时间:
1分钟 烹饪时间:
20分钟今天给大家带来的是一道营养的青豆胡萝卜炒肉，之所以营养呢，是因为青豆和胡萝卜两种蔬菜，不仅他们两个颜色搭配起来很好看，而且是因为它的营养物质两者加起来也是大大的有益，当然今天呢加上肉末以后有着肉末的清香更是一道美味呢。
主料
青豆 ：
适量 胡萝卜 ：
1个 瘦肉 ：
适量 辅料
大蒜 ：
2-3颗老抽 ：
半勺 青椒 ：
2个 小葱 ：
适量油，盐 ：
适量 具体步骤
![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第2张]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第2张")
1.青豆去壳，放碗里备用
![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第3张]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第3张")
2.将材料切好，备用
![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第4张]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第4张")
3.材料切好备用
![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第5张]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第5张")
4.青豆用水焯一下。
![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第6张]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第6张")
5.依放入青椒，大蒜，胡萝卜，瘦肉，小葱。待将炒熟时加入适量的调味品，如老抽，香油等。
![营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第7张]( "营养的青豆胡萝卜炒肉怎么做好吃又简单 第7张")
6.炒好盛出即可。
