营养丰富的青椒烧海笋怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道青椒烧海笋烧制过程简单，方便初进厨房的厨艺小白学习，虽然材料简单，但营养价值丰富，含有丰富的维生素和微量元素，能够满足一餐的的营养要求，而青椒与海笋爽脆的口感更使这道菜迎合了大众的口味，无论是素食主义者还是食肉主意者都会爱上这道菜，快为家人学起来吧。

主料

海笋 ：500
青椒 ：260

辅料

盐 ：少许

具体步骤

1.将青椒洗干净，去籽，切块

2.将还笋切段

3.将青椒和海笋一起倒入锅里翻炒

4.放入适量的盐，继续翻炒3-4分钟

5.见差不多后就可起锅啦！美味又营养