韭菜花炒鱿鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.01W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料韭菜花 :200 克 鱿鱼 :1 只 红辣椒 :2 个 辅料 橄榄油 :1茶匙酒 :大匙盐 :1/2茶匙糖 :/4茶匙 具体步骤1.2.3. 1.韭菜花切段2.红辣椒切丝4. 3.鱿鱼切圈后过热油备用5. 4.取一不沾锅放油后5.放入红辣椒,韭菜花炒香后,再放入作法3的鱿鱼拌炒。拌炒大约2分钟就好 TAG标签:炒鱿鱼 好吃 韭菜花炒鱿鱼圈 韭菜花 #