准备时间:
15分钟 烹饪时间:
10分钟鸡蛋炒淡菜中的淡菜其实就是贻贝,是一种双壳类软体动物,就和贝壳、蚌差不多,有一定的医用价值,淡菜肉质滑嫩、鲜美,不喜欢吃肉的小伙伴可以吃它,它有很多种的烹饪方法,大多的人都喜欢吃它,但是最滑口、最下饭的做法还是和鸡蛋一起炒。
主料
淡菜 :
520 鸡蛋 :
2个 辅料
香葱 :
适量油 :
3汤勺料酒 :
1汤勺盐 :
少许 具体步骤
1.食材:淡菜(已洗净煮熟)、鸡蛋(已打入碗中)、香葱
2.将已煮熟的淡菜剥壳取肉,待用。
3.在鸡蛋中加1汤勺料酒。
4.加少许盐。
5.搁入香葱调味拌匀。
6.接着,合入剥好的的淡菜拌匀。
7.然后,烧锅加3汤勺油烧热,下入淡菜蛋液翻炒至熟,即成。