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健康营养花菜面条怎么做好吃又简单

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这道健康营养花菜面条 其实算是有地哦啊菜面合一的食物,就是在面条的表面上在加入一些翻炒以后的花菜,使得他的味道不再是简单的酱油味儿还多出了花菜的清香味儿,而且花菜的营养丰富,口感也很棒,这道面条就非常的适合用啦当做早餐来吃。

主料

面条 :100
花菜 :200

辅料

油 :适量
蒜瓣 :适量
黄豆酱 :适量
醋 :适量

具体步骤

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第2张

1.花菜摘成小朵

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第3张

2.蒜瓣拍碎

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第4张

3.坐锅,放油,爆香蒜碎

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入花菜

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第6张

5.翻炒至熟

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第7张

6.放黄豆酱,醋

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第8张

7.翻炒均匀

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第9张

8.面条煮熟

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第10张

9.将面条盛入碗中

健康营养花菜面条怎么做好吃又简单 第11张

10.放上花菜即可

烹饪技巧

1、黄豆酱有点咸,就不用放盐了。