准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟这道健康营养花菜面条 其实算是有地哦啊菜面合一的食物,就是在面条的表面上在加入一些翻炒以后的花菜,使得他的味道不再是简单的酱油味儿还多出了花菜的清香味儿,而且花菜的营养丰富,口感也很棒,这道面条就非常的适合用啦当做早餐来吃。
主料
面条 :
100花菜 :
200 辅料
油 :
适量蒜瓣 :
适量黄豆酱 :
适量 醋 :
适量 具体步骤
1.花菜摘成小朵
2.蒜瓣拍碎
3.坐锅,放油,爆香蒜碎
4.倒入花菜
5.翻炒至熟
6.放黄豆酱,醋
7.翻炒均匀
8.面条煮熟
9.将面条盛入碗中
10.放上花菜即可
烹饪技巧
1、黄豆酱有点咸,就不用放盐了。