准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟好吃的萝卜口蘑炖鱼腩是用胡萝卜和三文鱼腩以及口蘑等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,鱼肉本身的蛋白质结构疏松,所以含有的水分很多,肉质鲜香细腻嫩滑,也更容易消化吸收,经常食用有降低胆固醇的功效,值得尝试品尝。
主料
萝卜 :
适量鱼腩 :
适量 辅料
口蘑 :
适量 具体步骤
热锅放油,将葱姜蒜放入爆出香味。
放入三文鱼腩。
依次放入料酒,醋和酱油。
放入口蘑红萝卜。
放入适量水炖至汤汁浓稠时加入少许盐即可。
装入盘中撒上香菜,一道既有海鲜,又有青菜的家常菜大功告成了。