甘脆的山药炒木耳怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
木耳 :100
油 :适量
耗油 :适量
蒜 :适量
主料
山药 :500木耳 :100
辅料
盐 :适量油 :适量
耗油 :适量
蒜 :适量
具体步骤
1.材料:木耳、山药、耗油、蒜、盐
2.将山药去皮,切成片
3.锅中开水,将山药放入锅中焯水,不要超过一分钟,为了保证其脆爽的口感
4.焯水后,放入冷水中,让其尽快的冷却
5.泡好的木耳,去掉蒂,撕成大小适当的片
6.蒜要多准备点,我用了差不多一头蒜。切成末
7.备锅,锅热后,放油。油温不要太热,将蒜放入,慢慢地煸出蒜香
8.放入木耳,炒约一分钟
9.放入山药,炒约两分钟,放盐!炒匀,放耗油!炒匀后,关火
10.出锅喽
木耳在温水中泡的时间要尽可能地长一点。这样木耳能够充分地吸收水分,吃起来也不会太干。我泡了约30分钟。