准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
韭黄 :
400 猪肉丝 :
150 辅料
味精 :
适量油 :
适量 姜 :
适量泡椒 :
适量料酒 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量 淀粉 :
适量 具体步骤
1.准备韭黄400g,摘洗干净
2.肉丝加入淀粉,姜丝,酱油,料酒拌匀
3.泡椒切段
4.油熟先下入肉丝翻炒
5.随后加入泡椒。
6.待肉丝8成熟,加入韭黄翻炒2分钟左右,起锅前加入盐,味精即可
7.装盘开吃
烹饪技巧
一般人群均能食用。1.适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。2.多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。