营养的蛋白椰蓉球怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.59W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 低筋面粉 :20g细砂糖 :50g椰蓉 :70g蛋白 :2个 奶粉 :20g 辅料 具体步骤 1.准备好所有材料。 2.椰蓉,面粉,白糖混合拌匀。 3.蛋白打散。我的蛋白里混了一点点蛋黄 4.蛋白加入粉类中,搅拌均匀。 5.隔保鲜袋把粉类揉成面团。 6.取小点搓成圆球后在椰蓉里滚一圈,沾上椰蓉。 7.间隔摆好。 8.入预热好的烤箱,中层,150度,烤20分钟左右。烹饪技巧不要烤太糊,我觉得软软的还挺好吃的呢。 TAG标签:营养 好吃 蛋白椰蓉球 椰蓉 #