营养椰蓉南瓜球怎么做好吃又简单
今天这道小零食，用蒸锅就能做出来，再不用担心宝宝会上火，南瓜做皮里面包住了奶酪馅，多了一翻滋味的同时又给宝宝补充了钙质，营养椰蓉南瓜球，各位麻麻们，看了这些制作流程，你会做了吗？不会的话，就赶快行动起来吧，给宝宝做营养健康卫生的小零食吧。
主料
南瓜 ：200糯米粉 ：160
金桔馅 ：270
辅料
椰蓉 ：20细砂糖 ：20
可可粉 ：5
具体步骤
1.准备好原材料。
2.南瓜去皮切块加入足量水，放入微波炉高火十分钟左右直到熟，也可以蒸熟。
3.将南瓜碾成泥。
4.加入糯米粉揉成干湿合适的面团，干湿程度为不粘手的情况下尽量湿度大一点。
5.馅料里加入可可粉揉匀，然后将南瓜糯米面团搓成约20克左右的小圆球，馅料搓成约15克左右的小圆球。
6.将馅料包好。
7.表面稍微抹一点植物油，然后均匀裹上椰蓉。
8.烤盘里铺好油纸，均匀放入椰蓉南瓜球。
9.放入预热好的烤箱中层，上下火，180度，20分钟左右。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
13.成品图。
一、南瓜和糯米的比例不是绝对的，因为南瓜的含水量不同，根据实际情况来定；二、如果觉得椰蓉烤出来太干的话可以在入烤箱前在表面喷上少许水。
