准备时间:
4分钟 烹饪时间:
13分钟主料
里脊 :
适量 鸡蛋 :
适量葱姜蒜 :
适量 甜面酱 :
适量面粉 :
适量 味精 :
适量糖 :
适量 辅料
具体步骤
1. 里脊冷藏后拿出……
2. 里脊切肉丝……
3. 肉丝加入鸡蛋、淀粉、味精抓匀……十分钟……
4. 面粉、鸡蛋调成面糊,加少许盐……
5. 葱切丝……
6. 摊鸡蛋饼,铺上葱丝……
7. 下油,炒肉丝,盛出……
8. 盛出肉丝,倒入油,加入甜面酱,少许酱油,盐,爆炒……加入肉丝
9. 大火爆炒……
10. 盛出肉丝,入盘,上桌……
烹饪技巧
记得少油哦……