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清爽凉拌茭白秋葵怎么做好吃又简单

清爽凉拌茭白秋葵怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

凉拌茭白秋葵是一道很有特色的菜肴,将茭白和秋葵芽一起凉拌,味道鲜美极了。茭白有很好的消化作用,秋葵含有丰富的叶绿素,这样搭配不仅营养丰富,味道更为独特,老人和孩子都可食用。凉拌茭白秋葵口感清淡,营养均衡,美味爽口,香气四溢。

主料

茭白 :250
秋葵 :250

辅料

芝麻油 :适量
酱油 :适量

具体步骤

准备好茭白

2.消化饼捣碎 ,加入融化的黄油。拌匀。

3.奶油奶酪里加入炼乳,搅拌至顺滑。再加入白砂糖、酸奶油、香草精、柠檬汁、全蛋和蛋黄。搅拌均匀。

4.玉米淀粉过筛入起司糊中,搅拌均匀没有颗粒。

5.消化饼碎放入模具里,压实。模具外包上锡纸。

6.起司糊倒入模具中。

7.模具放入烤盘的开水里。烤箱中层,上下管,烤60分钟。(用牙签扎进去拔出来没有粘连,判断熟没有熟,没有熟,再延长时间)

8.烤好出炉后,冷却透。用刀子沿着蛋糕模划一圈就很容易脱模了。

准备好酱油、麻油,可以吃了