美味牛肉秋葵炒茭白怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟
秋葵 :3个
茭白 :150
辣椒 :半个
生姜 :少许
油 :适量
蚝油 :适量
味极鲜味汁 :适量
鸡粉 :适量
淀粉 :适量
秋葵现在已经是比较普遍的蔬菜了,想当初我第一次吃到秋葵的时候就深深的喜欢上了它,所以就经常会用秋葵来做菜,这次做牛肉秋葵炒茭白,主角当然就是牛肉了,软烂的牛肉和有点脆感的秋葵再加上雪白的茭白那是颜色漂亮、鲜美无比。
主料
牛肉 :100秋葵 :3个
茭白 :150
辣椒 :半个
生姜 :少许
辅料
盐 :适量油 :适量
蚝油 :适量
味极鲜味汁 :适量
鸡粉 :适量
淀粉 :适量
具体步骤
1. 牛肉洗净切片,用碗盛起,调入味极鲜味汁、盐、鸡粉、姜丝、淀粉搅拌均匀,腌制片刻
2. 茭白、秋葵、辣椒分别洗净
3. 全部切成滚刀块
4. 热锅,放适量油,倒入腌制过的牛肉爆炒至熟(约6分钟)
5. 盛入碗中,放在一旁备用
6. 继续热锅,加少量油,倒入茭白煸炒10分钟
. 加入辣椒,. 加入秋葵
调入蚝油,翻炒均匀
最后倒入炒好的牛肉,拌匀即可
食尚小贴士:牛肉大火爆炒,快速烹调后铲起,不可久炒,炒的时间过长口感容易老。秋葵和辣椒叶不用炒太久。