清爽可口的秋葵莲藕怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

莲藕清脆的口感和清甜的味道经常被人们做成各种美食，这道秋葵莲藕，两种食材都是营养丰富的食材，吃起来也是清脆可口，清炒后味道非常鲜美，吃多的鱼肉吃点素菜来缓解腻味的感觉，两种食材都有清热解毒的功效，在炎热的夏天非常合适。

主料

莲藕 ：400
秋葵 ：1个

辅料

胡萝卜 ：适量
油 ：适量
五香粉 ：少许
盐 ：适量

具体步骤

1.胡萝卜洗干净后切丝备用。

2.2.土豆去皮

3.3.扁豆角去两头后切菱形

4.4.土豆切片

5.5.在配了点香菇

6.6.锅里热油爆香葱丝放入熟肉

7.7.放入所有食材撒盐到点酱油翻炒均匀大约2.3分钟品尝

8.秋葵变色熟透即可出锅了，美味营养的一盘家常菜就做好啦！