菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

清香的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单

清香的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

莲藕回锅肉是一道莲藕与猪肉混炒的有助于人强壮筋骨、补血养血的家常菜,选用新鲜白嫩的莲藕与肥嫩厚实的猪腿肉,入味鲜美,口感丰富。莲藕甜而脆,即便混炒也有自己的清香,药用价值高,可滋补入药,回锅肉把油滋出,莲藕混上猪油的味道更是极佳。

主料

猪腿肉 : 300g
莲藕 :400

辅料

白糖 :5
生姜片 :5
蒜片 :7
蒜叶 :适量
豆豉 : 3g
料酒 :20ml
油 :10ml
郫县豆瓣酱 :1汤匙

具体步骤

1.莲藕洗净,猪肉洗净

2.莲藕去皮切片后泡入水中

3.先把猪肉热锅加入生姜片料酒大火煮开后转中火煮到八分熟后熄火

4.准备调料

5.等凉透后捞起切片

6.热锅倒入油把肉片逐片加入煎至微黄出油后盛出

7.加入豆瓣酱,豆豉爆香出红油再倒入泡椒和蒜片

8.把莲藕片倒入锅中不断的煸炒片刻

9.再把猪肉片回锅加入白糖调味

10.最后撒入青蒜叶后熄火出锅