清香的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟莲藕回锅肉是一道莲藕与猪肉混炒的有助于人强壮筋骨、补血养血的家常菜，选用新鲜白嫩的莲藕与肥嫩厚实的猪腿肉，入味鲜美，口感丰富。莲藕甜而脆，即便混炒...
喷香的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟要是午餐有一份喷香的莲藕回锅肉的话，那真是太棒了！莲藕平时要么是炖汤，要么就是炒，或者是凉拌，还从来没有用来炒过回锅肉。之前有一次在朋友家里吃到过一...
美味好吃营养的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟莲藕的营养价值很高而且十分低脂哦，这款美味好吃营养的莲藕回锅肉，相当美味，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小...
香喷喷的干锅莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制干锅莲藕回锅肉，这里的回锅肉选用五花肉，这样既有肥的又有瘦的，口感肥而不腻，为什么叫回锅肉呢，原因是要先将五花肉有沸水先煮熟过后，怎样判断煮熟没有...
青椒莲白回锅肉的做法 青椒莲白回锅肉怎么做
“虽然已经初春，但重庆的夜却越来越寒冷。明天还要在演播室忙一下午，之所以不是一天，是因为上午我必须主持节目。开播前都会很累，还是抽空把前段时间做的回锅肉发了。卷心菜，在重庆叫做莲白。回锅肉所用的肉可以是五花肉，也...
回锅莲藕的做法 回锅莲藕——吃藕正当时 回锅莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（适量）腊肉（适量）辅料洋葱（少许）青椒（少许）大葱（少许）配料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）淀粉（适量）醋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）回锅莲藕的做法步骤1、莲藕切片备用2、腊肉切片备用3、莲藕片...
回锅藕片的做法 回锅藕片怎么做
“这道菜呢，是全素菜做成的。味道却一点不输回锅肉，非常的美味，好吃。”食材明细主料嫩莲藕（二根）青蒜苗（二根）大葱（一截）姜（3片）二荆条（3个）辅料玉米淀粉（二匙）色拉油（一勺）盐（少许）生抽（半匙）蚝油（1/5匙）白糖（少许）老抽（少许）豆瓣酱（一匙）鸡精（少...
砂锅莲藕炖鸭肉的做法 砂锅莲藕炖鸭肉怎么做
“莲藕与鸭肉搭配，也许还有人没有吃过，两种食材具可清热生津，滋补养胃，秋后天气干燥容易引起烦热，莲藕富含的维生素C，消食止渴，清热除烦。如果你喜欢红烧鸭块，不妨试试加入一些藕块同炖，鸭肉没有因此而变味，反而让你的味蕾得到...
莲藕肉馅锅贴的做法 莲藕肉馅锅贴怎么做
“锅贴是一种类似饺子的风味主食，它是将馅料包入其中，再将面皮边上端捏紧封口，而两边不用封口，最后放入锅中煎至金黄即可。锅贴呈月牙形，跟饺子有些类似，但是对面皮的要求并不严格，因此比饺子做起来更容易。锅贴底面焦黄酥脆...
洞庭回锅藕的做法 财源滚滚——洞庭回锅藕 洞庭回锅藕怎么做
“这道菜是刚在贝太厨房学来的，味道比较重，很适合我的口味的，调料上我做了点改动。诱人的颜色和形似铜钱的藕片，很适合端上节日的餐桌呢，愿大家都能财源滚滚，大把大把的银子都能滚进咱的腰包，O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料莲...
干锅莲藕虾的做法 “莲藕”干锅莲藕虾 干锅莲藕虾怎么做
“一个菜，放了几种蔬菜，加上藕这个可以做主食的食物，几大营养元素齐活啦。特美味就是热量太高，偶尔过过瘾还可以。”食材明细主料莲藕（适量）大虾（几个）辅料洋葱（小许）芹菜（几根）食用油（若干）调料姜（小许）椒盐（小许）食盐（1.5g）生抽（8g）淀粉（小...
回锅肉藕片的做法 川菜还是那个川菜————————【 回锅肉藕片】 回锅肉藕片怎么做
食材明细主料五花肉（适量）鲜藕（适量）豆瓣酱（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）大蒜（适量）五香粉（适量）辅料料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）回锅肉藕片的做法步骤1、买回来的藕，刨掉外皮洗净，切成薄片后泡在清水里，以免藕变色2、准...
炝锅莲藕块的做法 黑乐砂锅之炝锅莲藕块 炝锅莲藕块怎么做
“新入手的黑乐砂锅，无论是炒菜还是炖汤都是非常好用哦！”食材明细主料莲藕（1块）葱段（少许）花椒（少许）辅料干红辣椒（少许）米醋（少许）盐（少许）麻辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝锅莲藕块的做法步骤1、莲藕削皮洗净。2、改刀切成滚...
莲藕猪肉馅锅贴的做法 莲藕猪肉馅锅贴怎么做
“第一次看到锅贴的时候，我以为它就是煎饺，只是叫法不同而已。后来我才知道，锅贴跟煎饺，虽然长得很相似，但它们是有区别的。形状上，锅贴是不封口的，而煎饺是封口的；在制作方法上，煎饺可以煮熟再煎，也可以生煎，而锅贴必须生煎，且煎...
高压锅莲藕的做法 高压锅莲藕怎么做
“莲藕属根茎类食材，根茎粗壮、肉质细嫩、色如白雪、鲜脆甜爽。含铁量较高、并含有大量维生素C及食用纤维，营养丰富。炖莲藕(片)汤口感软糯、汤鲜味美易消化吸收。”食材明细主料莲藕（1个）料酒（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）生抽...
回锅藕的做法 回锅藕怎么做
“这道回锅藕，口味微辣，吃着过瘾，很下饭的。能吃辣的盆友可以多放些辣椒，使其口味更加浓重。”食材明细主料藕（1节）辅料葱（1段）姜（1块）青蒜（3棵）辣椒（2个）酱油（15ml）盐（3克）白砂糖（5克）油（适量）淀粉（20克）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）回...
莲藕五花肉香锅的做法 莲藕五花肉香锅怎么做
“我经常发一些下饭的家常菜肴，有一天有人给我留言说，照着我的菜谱做了，然后多次了一碗米饭而感到无比的罪恶感，太下饭了，怪我咯。我也一直觉得最美味的莫过于家常菜了。莲藕一身都是宝，秋食莲藕，对身体大有好处。莲藕香辣香...
红椒猪肉砂锅莲藕面的做法 顺口味快餐莲藕面-红椒猪肉砂锅莲藕面 红椒猪肉砂锅莲藕面怎么做
“马军老师教你做家常便饭顺口味莲藕鲜面”食材明细主料鲜莲藕面（500g）辅料蒜头（2颗）粗盐（适量）橄榄油（适量）黑胡椒（适量）猪排肉（500g）白葡萄酒（220毫升）红椒（适量）金针菇（适量）鸡蛋（1个）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒猪肉砂锅莲...
干锅莲藕的做法 干锅莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）青椒（适量）小米辣（适量）调料火锅底料（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅莲藕的做法步骤1、切好材料。2、莲藕下锅焯水一分钟捞起沥干。3、先...
鲜香干锅莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天为大家带来一道干锅菜，名字叫干锅莲藕回锅肉。相信很多人都很喜欢吃干锅，其中的香辣让人赞不绝口，但一般都要跑到外面才能吃到自己满意的干锅菜。我...
回锅藕片的做法 【辽宁】回锅藕片 回锅藕片怎么做
“辽宁，此时天寒地冻，能在餐桌上吃一道红通通的回锅藕片，那会让人食欲大增，它不仅颜色漂亮，更让人超级下饭，而且制作简单，大家快来收藏，宴客的时候，不妨给亲人朋友们露一手，好好的显摆一下自己的厨艺吧，哈哈，快看看：”食材明细主料...
莲藕蒜苗爆炒回锅肉的做法 莲藕蒜苗爆炒回锅肉怎么做
“因为我是一个小胖妞，嘴馋的时候还是想吃回锅肉，外面的太肥了，就自己亲自弄。我选的肉都不会太肥，基本是瘦的居多，平时一个人的时候比较懒，就自制了这道莲藕蒜苗爆炒回锅肉，一个菜加一碗米饭就够了，而且营养也比较丰富。”食...
回锅肉烧藕片的做法 回锅肉烧藕片怎么做
“朋友送了几块熏肉，俺家不太喜欢凉拌着吃，每次都做成回锅肉。回锅肉可是俺的大爱呢，不过春天容易上火，俺的身体状况又不适合吃辣，放入冰箱储存了。这几天为了减肥吃了几天素，实在忍不住了。给自己找个吃肉的理由，在回锅肉中...
莲花白回锅肉的做法 莲花白回锅肉怎么做
“菜无定式，适口者珍，随意发挥，适合自己的就是最好的。”食材明细主料莲花白（300g）辅料五花肉（100g）干香菇（6个）调料盐（少许）葱姜蒜（少许）豆瓣酱（1勺）酱油（少许）蚝油（少许）小米椒（1个）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲花白回锅肉的做法...
莲藕有点发绿怎么回事？莲藕有什么功效？
莲藕，是生活中一种常见的食物，是一种食用价值极高的植物，同时，它也是人们餐桌上的美食摆件，今天我整理了两个有关于它的问题：莲藕有点发绿怎么回事？莲藕有什么功效？感兴趣的就接着往下看吧。一、莲藕有点发绿怎么回事莲藕是生...