准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟毛豆具有一定的预防和治疗作用,对肥胖,高血脂,冠心病和动脉硬化有一定的预防和治疗的作用。毛豆肉汤就是用毛豆做成的,营养价值高,味道美味。早上起来喝一些毛豆肉汤真是美味无比,内心是非常的满足。早上喝汤对身体也有很大的好处,毛豆肉汤最是适合早上吃。
主料
毛豆 :
200 瘦肉 :
适量 辅料
精盐 :
适量 猪油 :
适量鸡精 :
适量调味品 :
适量 具体步骤
1瘦肉适量,毛豆200克。
2锅里放清水烧开,下入瘦肉片。
3将肉片煮熟,捞出浮末。
4倒进毛豆,放适量的猪油。
5将毛豆煮熟。
6再调入鸡精,调味鲜。
7毛豆瘦肉汤即成。