准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
冬笋 :
200 鹌鹑 :
1只 辅料
姜 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量 胡椒粉 :
适量白糖 :
适量葱头 :
适量葱 :
适量料酒 :
适量 奶油 :
适量鸡精 :
适量 八角 :
适量香叶 :
适量 具体步骤
1.鹌鹑择洗干净,切块;冬笋切块;葱头及葱、姜切小块
2.锅中放花生油及奶油,下葱头、葱、姜炒出香味,放入鹌鹑块煸炒至断生
3.放料酒、盐、酱油、胡椒粉、八角、香叶、白糖、冬笋、高汤,用小火焖30分钟
4.最后加鸡精调好口味
烹饪技巧
、选用鹌鹑时尽量不要用太老的鹌鹑,不宜成熟。2、要用小火焖制。