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绿色食物水煮鱼片怎么做好吃又简单

绿色食物水煮鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

青菜 :50
豆芽 :400
草鱼 :半条

辅料

酱油 :5
盐 :7
辣椒红油 :50

具体步骤

1.鱼洗净

2.片一半后再片加一半

3.鱼肉切成片,鱼片用2克盐腌一会儿,鱼骨切成段

4.豆芽焯水

5.放入大碗中

6.青菜焯水

7.锅中放少许油,将鱼排骨和生姜放入煸炒

8.加入5克盐,5克酱油,水煮至鱼排骨熟

9.将鱼排骨取出放在青菜上

10.在锅里的汤中下入鱼片焯熟即可

11.倒在碗上

12.锅里倒入辣椒红油(我上次有做哦)

13.再下入花椒小火至香,淋在鱼片上即可

烹饪技巧

注意鱼片在片的时侯一定要顺刺片,不然会有很多的小碎刺.喜欢辣的朋友可以在放红油的时侯多放辣椒干.