百合莲藕黑白木耳拌杂怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.51W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 辅料 具体步骤1. 食材:黄瓜、胡萝卜、黑白木耳、花生、藕、百合。2. 黑白木耳泡发洗净待用。3. 藕刨皮切块,百合剥开洗净待用。(藕、百合都了一半)4. 胡萝卜切片、黄瓜切片。5. 黑白木耳、百合滚水焯好。6. 冷锅冷油放花生爆炒。(开小火)7. 爆好花生的快速炒胡萝卜黄瓜。(只需放入食材就关火)8.少拍一步,把所有食材放碗中,加盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蔴油拌匀就可装盘了。 TAG标签:黑白 莲藕 麻酱拌杂蔬 百合 木耳 拌杂 #